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2018-10-23 心累了.是該放開了 (124) (0)
2018-05-29 跑者護膝不能只練大腿，還要練______才是正解！ (6) (0)
2018-05-29 深蹲做膩了嗎？試試不傷膝的蜜臀鍛鍊吧！ (63) (0)
2018-05-29 一日三組深蹲跳躍，跳出勻稱超模腿！ (13) (0)
2018-05-29 水腫、濕疹、關節痠痛...你該幫身體除濕了！ (45) (0)
2018-05-29 瘦身也要看時辰～ Follow 十二經絡準時瘦 (10) (0)
2018-05-29 放屁瑜珈－溫和伸展下背部、幫助腸胃蠕動、放鬆全身肌肉 (29) (0)
2016-04-27 20160416星空草原 (25) (0)